Présentation de l'activité d'accompagnement vers le Mieux-Être

Un accompagnement vers le Mieux-Être adapté à chaque situation.

QUI

Coach d’accompagnement en Mieux-Être pour le traitement des problématiques générant des tensions physiques, physiologiques voire psychologiques et des déséquilibres émotionnels de toutes sortes sur les différentes périodes de la vie.

Ni médecin ni thérapeute, l'accompagnement proposé ne se substitue en aucun cas à toute prescription ou suivi médical.

QUOI

Préparation à des évènements ou des échéances générant du stress ou une surcharge émotionnelle  (déménagement, séparation, deuil, préparation examen et concours, intervention médicale, sommeil, fatigue, addiction, …).

L'accompagnement permet d'apprendre à gérer, en toute autonomie, une situation ou un stimulus inopiné ou prévisible pouvant générer des émotions ou du stress inadaptés.

QUAND

En amont, pendant et après l’échéance d'un événement fixée lors du premier rendez-vous.

POUR QUI

Les particuliers à titre personnel.

Les administrations en leur propre compte (entreprises, collectivités, établissements scolaires, comités d’entreprises, associations, …).

OU

En cabinet, au domicile du patient ou sur le lieu de l’établissement.

COMMENT

Définition d’un objectif, puis une séance ponctuelle ou mise en place de plusieurs ateliers.

Apprentissage de techniques simples de gestion individuelle (respiration, détente, relaxation, yoga, concentration, détachement, méditation, …).